Beylikdüzüspor Fit Beyin çalıştı

Spor Toto Bölgesel Amatör Lig 11. Grupta mücadele edecek olan Beylikdüzü Spor Kulübü Fit Beyin çalışması gerçekleştirdi.

Fit Beyin Uzman Eğitmenleri Gökhan Erabay, Kadir Adıgüzel ve Furkan Zurnalı tarafından yaklaşık olarak 1 saat 20 dakika boyunca görsel sistem, bilişsel beceriler, el ayak koordinasyonu, doğru anda doğru ve hızlı karar verebilme çalışmaları gerçekleştirdi. Futbolcuların antrenman boyunca neşeli oldukları gözlemlendi. Antrenmanın son 20 dakikalık bölümünde ise yarı sahada minyatür kaleler ile zevkli bir çalışma yapılarak noktalandı.


Fit beyin kısaca; görsel algı, bilişsel beceriler ve egzersizlerle beyin kapasitesinin artmasını sağlamaktadır. Egzersizlerde en önemli unsurlar, eğlence boyutunun çok etkin olması, bilimsel temellere dayalı olması, her kesim ve her yaştan bireyler için uygun olmasıdır. Fit Beyin olarak amacımız, günümüz koşullarında bireylerin refahını ve yaşam kalitesini arttırarak, yenilikçi bir sistem ile sportif, sosyal ve kültürel değişimleri dikkate alıp, egzersizler yolu ile beyin gelişimi destekleyip kişisel performans ve başarıyı arttırmaktır.

Erhan Harput
Daha fazla fotoğraf için TIKLAYINIZ